Архив рубрики: Полезные привычки

Каждый понедельник испытываю огромное вдохновение от начала новой недели и начала новой привычки. Ты тоже в ожидании? Тогда полный вперёд, привычка на сегодня будет очень простой, но при этом она даст 30%-50% увеличения эффективности во время работы. На этом рисунке … Читать далее →

Невозможно сделать эффективно дело на половину, невозможно получить полноценный результат только пройдя полпути. Каждое твое дело, каждая твоя цель, каждая твоя мечта – это вызов тебе. Именно та энергия, которая рождается в твоём теле, когда ты думаешь о цели, именно … Читать далее →

Ты прекрасно знаешь, что нужно заниматься спортом каждый день, ведь сидячий образ жизни ни к чему хорошему не приведет. Я не буду тебя пугать медицинскими терминами и болезнями, я думаю ты и так всё сам понимаешь, что спорт должен быть … Читать далее →

Как же классно просыпаться с лёгкостью и осознанием того, что впереди целый день. Надеюсь ты тоже прочувствовал этот момент внедряя привычку «Правильный сон». Если ты впервые на этом блоге, то можешь смело начинать с этой привычки, а потом вернуться к … Читать далее →

Привет единомышленник! Ты часто себе обещаешь что-то сделать, но откладываешь до тех пор, пока не наступит «пожар»? Привычка говорить и делать, читать и внедрять – важнейшая для эффективного человека. Если тебя мучает проблема с пробуждением, присутствует апатия к жизни, опускаются … Читать далее →